HEALTH2020/10/15

褐藻糖胶健康资讯-十月:轻度肥胖也能使新冠肺炎恶化

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轻度肥胖也能使新冠肺炎恶化

我们之前讨论了保持理想体重的重要性。最近研究显示,健康的体重也能帮助身体抵抗新冠肺炎。在7月15日,《欧洲内分泌学杂志》在线版发表了一份报告。报告指出,即使是轻度肥胖也是能让新冠肺炎恶化的因素之一。

其实,已有许多报告指出了肥胖能让新冠肺炎恶化的因素,可是这些报告通常是指过度肥胖的人(体重指数超过40),而轻度肥胖的影响不会太明显。而这次的研究显示,就算是轻度肥胖(体重指数30到34.9)也会是呼吸衰竭和入住ICU的危险因素。
来自意大利博洛尼亚大学的Matteo Rottoli及其同事研究了在3月1日至4月20日之间入院的482名18岁及以上的新冠肺炎患者。他从516例连续病例中剔除了34例没有体重指数数据的患者。在30天后,他们把研究结果根据了体重指数做了对比。在体重指数高过30的病患中,有54 (51.9%)名病患呼吸道衰竭,38(36.4%)名病患进了加护病房,26(25.0%)名病患需要人工呼吸管理,而有31(29.8%)名病患在30天内死亡。

在调整了年龄,性别以及高血压和2型糖尿病患者后,还有体重指数低于30的病患后,研究员采用逻辑回归分析来检查肥胖者加重的风险。研究结果显示,体重指数30到34.9时呼吸衰竭的优势比(OR)为2.32(95%信赖区间1.31到4.09),而进入加护病房率为OR 4.96(2.53到9.74),这显示风险明显的增加。 30天内的死亡率在OR 1.71(0.80-3.64),风险不会明显。体重指数35或更高肥胖的患者,呼吸衰竭为OR3.24(1.21至8.68),进入加护病房率为OR6.58(2.31至18.7),30天内死亡为OR12.10(3.25). 45.1) 。体重指数 35或更高肥胖的患者,呼吸道衰竭为OR3.24(1.21至8.68),进入加护病率为OR6.58(2.31至18.7),30天内死亡为OR12.10(3.25至 45.1)。所有人的风险都很高。

Rottoli先生说: “初级保健医生应意识到,不仅严重肥胖的人,而且所有肥胖的人都有可能发生新冠肺炎恶化的危险。与非肥胖患者相比,肥胖患者体内的病毒数量会更高,而且病毒退散的速度会更慢,导致发病时期延长。 “
纽约大学(NYU)Langon医学中心的Marc Siegel说: “这研究结果与我们经历临床实践是一致的。因为肥胖也是一种慢性炎症,会导致免疫功能下降。” 他强调,“高血压,糖尿病,心脏病等很可能伴随肥胖,这些都是导致新冠肺炎恶化的因素。”
Rottoli先生建议肥胖者谨慎减肥。 “从中长期来看,减轻体重是确保肥胖者降低新冠肺炎风险的一种方法。”

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如何增强身体免疫力- Anbo医生

自主神经中有交感神经和副交感神经,但身体在忙碌时会刺激交感神经,血管会收缩,导致血流受阻。而这会导致肤色恶化,血液不能到达各个器官,器官负担加重。可以认为,血流不畅造成的脏器负担加重、免疫力减弱是身体状况的动力。免疫细胞不能工作,器官不能工作,如果同时出现这种情况,自然就会生病。

血流不畅和体温过低关系密切。提高体温可以改善血流,激活免疫系统。激活免疫意味着免疫次数增加,免疫细胞也会变得活跃。体温通常是由肌肉控制的,所以要锻炼肌肉,利用身体激发肌肉的热量。所以,较少肌肉或较瘦小的女生以及消化系统较弱的人,比较容易体温过低以及生病。

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