HEALTH2021/10/01

Mục tin tức sức khỏe Fucoidan tháng 10: Cách kiểm soát các tác dụng phụ của Hóa trị

Mục tin tức sức khỏe Fucoidan tháng 10
Cách kiểm soát các tác dụng phụ của Hóa trị

Việc chuẩn bị cho đợt hóa trị đầu tiên của bạn, nó có thể đáng sợ và quá sức. Bạn có thể cảm thấy băn khoăn và lo lắng – và bạn không đơn độc. Mỗi người có phản ứng khác nhau với hóa trị liệu, và mức độ nghiêm trọng của các tác dụng phụ cũng có thể khác nhau.
Vì vậy, chúng tôi đã hỏi các chuyên gia và bệnh nhân những lời khuyên để kiểm soát các tác dụng phụ của hóa trị. Bạn có thể thử những mẹo này và thấy rằng quá trình điều trị không đau đớn như bạn lo sợ.

1. Buồn nôn và Nôn mửa

Thay đổi thói quen ăn uống của bạn để giảm buồn nôn và nôn mửa

  • Ăn thức ăn dễ tiêu hóa như cháo, bún, bánh quy, v.v.
  • Tránh các mùi mạnh, chẳng hạn như khói nấu ăn, nước hoa, khói thuốc, v.v.
  • Chia bữa ăn của bạn thành nhiều phần nhỏ thay vì các phần bình thường, nhai chậm để tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.
2. Não Chemo

Não Chemo là một bất thường về nhận thức do hóa trị, ảnh hưởng đến trí nhớ, sự tập trung, và xử lý thông tin.

  • Sử dụng công cụ lập lịch trình hoặc nhật ký để giúp quản lý cuộc sống hàng ngày.
  • Rèn luyện để cải thiện trí nhớ bằng cách đọc, nhẩm hoặc chơi câu đố chữ.
  • Chú ý đến chất lượng giấc ngủ của bạn và ghi chép lại.
3. Thay đổi trong khẩu vị

Cảm giác thèm ăn của bạn sẽ giảm sau khi hóa trị liệu bắt đầu vì vị giác trên lưỡi của bạn bắt đầu thay đổi. Bạn sẽ giảm độ nhạy cảm với vị chua và ngọt và tăng độ nhạy cảm với vị đắng.

  • Súc miệng trước khi ăn; nó có thể làm tăng độ ẩm và giảm mùi.
  • Nếu mùi vị món ăn yêu thích của bạn khác đi hoặc khiến bạn chán ghét, hãy tránh ăn nó.
  • Nếu thức ăn có vị kim loại, hãy tránh sử dụng đồ dùng bằng kim loại và chuyển sang đồ bằng nhựa để đựng thức ăn.
4. Mệt mỏi

Mệt mỏi liên quan đến ung thư – theo nghĩa của tiếng anh là Cancer- Related Fatigue (CRF), CRF – đôi khi được gọi đơn giản là “mệt mỏi do ung thư” là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của bệnh ung thư và các phương pháp điều trị của nó. Mệt mỏi do dung thư khác với mệt mỏi thông thường, cái thường biến mất nếu bạn chỉ cần nghỉ ngơi hoặc ngủ.

  • Nghỉ ngơi những giấc ngắn và thường xuyên trong ngày. Nghỉ ngơi trước khi mệt mỏi.
  • Tập thể dục đều đặn vừa phải có thể cải thiện giấc ngủ và sự thèm ăn của bạn và giúp giảm bớt sự mệt mỏi.
  • Sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các việc phải làm của bạn và duy trì năng lượng của bạn.

 


 

Phương pháp điều trị thay thế

Nhiều bệnh nhân ứng dụng các liệu pháp thay thế vào việc chăm sóc cùng với việc điều trị bệnh ung thư theo lối cổ truyền.

  • Châm cứu có thể giúp giảm buồn nôn cũng như nôn mửa.
  • Uống các loại bổ sung dinh dưỡng để bù lại tình trạng chán ăn và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
  • Học thiền và tập thở sâu. Nó sẽ thư giãn tâm trí và cơ thể của bạn.

 
Thực hành nghiên cứu của bạn, hỏi bác sĩ của bạn để xem liệu chúng có an toàn để bạn thử không!
 
Hiểu rõ các tác dụng phụ, sắp xếp kế hoạch điều trị,giao tiếp với bác sĩ và duy trì một thái độ tích cực chắc chắn sẽ giúp một người lấy lại nụ cười của họ. Fucoidan Umi No Shizuku luôn ở đây để hỗ trợ bạn trong suốt hành trình của bạn. Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu có bất kỳ thắc mắc và câu hỏi nào.

 
 

 

Quay lại danh sách

Trung Tâm Chăm Sóc Khách Hàng (Tiếng Việt)